શિયાળાની (Winter)શરૂઆત થઇ ગઇ છે. આ સાથે શરદી-ખાંસી, ગળામાં દુખાવો, શુષ્ક ત્વચા અને પગમાં વાઢિયા જેવી સમસ્યા પણ ઓછી શરૂ થઈ છે.
ફાટેલી એડીની (cracked Heel) વાત કરીએ તો શિયાળામાં આ સમસ્યા ખૂબ જોવા મળે છે. કેટલીક વખત તો સ્કિન એટલી ડ્રાય (Dry Skin)થઇ જાય છે કે પગમાં દુખાવો અને લોહી નીકળવા જેવી સમસ્યા પણ થાય છે. એવામાં આજે અમે તમને કેટલીક ટિપ્સ આપીશું જે તમને શિયાળામાં ફાટેલી એડીની સમસ્યાથી રાહત મેળવી શકો છો.
શિયાળામાં કેમ ફાટી જાય છે એડી?
ખરેખર, શિયાળાની ઠંડી હવાઓના કારણથી ત્વચા ડ્રાય થઇ જાય છે ભેજન ન મળવાની સાથે ત્વચા ફાટવા લાગે છે. જે ખૂબ મુશ્કેલી આપે છે.
આ સમસ્યાથી મેળવો છૂટકારો
નારિયેળ તેલ (Coconut oil)
સૂવાના સમયે દરરોજ રાત્રે નાળિયેર તેલથી પગની માલિશ કરો અને ત્યારબાદ મોજાં પહેરો. સવારે નવશેકું પાણીથી પગ ધોઈ લો. સતત 10 દિવસ આ કરવાથી ફાટેલી એડીની સમસ્યા દૂર થશે.
કેળા અને એવોકાડો ફુટ માસ્ક (Banana mask)
કેળા અને એવોકાડો પલ્પને પગની એડી પર 15 મિનિટ માટે મિક્સ કરી લગાવો અને પછી તેને નવશેકા પાણીથી ધોઈ લો. આ અઠવાડિયામાં 2-3 વાર કરો. એવોકાડોમાં વિટામિન ઇ હોય છે અને કેળામાં ઓમેગા એસિડ હોય છે જે ફાટેલી પગની એડીને મટાડવામાં મદદ કરે છે.
મધ (Honey)
મધ એક બેસ્ટ મોઇશ્ચરાઇઝર છે જે પગને નરમ અને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે. આ માટે, ગરમ પાણીમાં મધ મિક્સ કરો અને પગને ડૂબાડો અને 20 મિનિટ પછી તેને સાદા પાણીથી સાફ કરો અને તેને ટુવાલથી સાફ કરો. આ ફાટેલી પગની એડીની સમસ્યા પણ દૂર કરશે.
ગ્લિસરિન અને ગુલાબજળ (Rose water)
ગ્લિસરિન અને ગુલાબજળમાં એન્ટી-ઓક્સિડેન્ટ, એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે ફાટેલી એડીની સમસ્યાથી છૂટકારો અપાવે છે. આ માટે, બંનેને મિક્સ કરો અને મસાજ કરો આખી રાત રાખો અને મોજા પહેરો. દરરોજ આ કરવાથી ફરક જોવા મળશે.
આ બાબતો ધ્યાનમાં રાખો …
. 24 કલાક મોજા પહેરશો નહીં
. શિયાળામાં પણ 2 વાર પગ ધોઈ લો.
. પગ પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં, ખાસ કરીને સૂતા પહેલા પગ સાફ કરો અને ક્રીમ લગાવો.
. અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા 2 વાર તમારા પગ સ્ક્રબ કરો.
Disclaimers
There are several reputable pet insurance And loan providers in the United States, Each offering unique benefits And coverage options. Here are some of the top companies to consider:
Best Pet Insurance Providers in USA:
1.Healthy Paws Pet Insurance 2.Trupanion 3.Petplan 4.ASPCA Pet Health Insurance 5.Nationwide Pet InsurancePet Loan Providers:
1.Scratch Financial 2.Figo Pet Insurance 3.CareCredit 4.LendingClub 5.UpstartIt is important to Do your research And compare the coverage options, premium costs, And customer reviews of Each company before making a decision. Its also a good idea to work with a professional insurance agent to understand the options available And to make an informed decision. Additionally, always read the fine Print And understand the terms And conditions of any pet insurance Or loan policy before signing up.
Best pet insurance companies of 2023
Research shows that one in 3 folks have pets who are suffering from pet allergies. Pets need emergency veterinary treatment once a year. this means that the pet is in want of facilitate and will be taken to a vet as shortly as doable. a major range of members of the family and pet homeowners have issue affording a couple of 1000-dollar vet bill.
This can be wherever pet insurance comes in. The "feedback loop" could be a development that happens once folks think about nature as absolutely separated from insurance protects pet homeowners from massive vet bills and conjointly helps the animals. Animals receive solely the required care. As folks pay extra money on their pets, getting pet There is a rise in insurance rates also. Pet insurance will facilitate cowl the prices of veterinary care.