ઘણા રોગોનું નિવારણ ઑષધીય ગુણધર્મોવાળા મધમાં છુપાયેલું છે. આરોગ્ય સાથે ત્વચા માટે તે ખૂબ ફાયદાકારક છે.

તે જ સમયે, જો તેનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરવામાં નહીં આવે તો તે સ્વાસ્થ્યને મોટું નુકસાન પહોંચાડે છે. તે ઘણી વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

ગરમ વસ્તુઓ સાથે: –

ગરમ વસ્તુઓ સાથે મધનું સેવન ન કરો. મધ સાથે તેનું સેવન ઝેર જેવું જ છે. ખરેખર, મધ ગરમ છે, જે પેટને અસ્વસ્થ કરી શકે છે.

મૂળા: –

મૂળાની સાથે મધનું સેવન કરવાનું ભૂલશો નહીં. ખરેખર, તે શરીરમાં ઝેર શરૂ કરે છે. તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધી અનેક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. મૂળા ખાધાના ઓછામાં ઓછા એક કલાક પછી મધ પીવો.

ચા અથવા કોફી: –

ચા અથવા કોફી સાથે મધનું સેવન ન કરો. આનાથી શરીરનું તાપમાન વધે છે, જે ગભરાટ અને તાણ વધારે છે.

ગરમ પાણી: –

લોકો વજન ઓછું કરવા માટે ગરમ પાણીમાં મધ ઉમેરીને મધ પીવે છે, જે ખોટું છે. વધુ ગરમ પાણીમાં મધનું સેવન કરવાથી શરીરમાં ગરમી આવે છે, જેનાથી પેટની સમસ્યા થાય છે. આ સ્થિતિમાં, નવશેકું પાણી ભળીને મધ પીવો.