હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા શરીર માં દેખાય છે આ લક્ષણો, થઇ જજો સાવધાન નહીં તો જીવ ગુમાવવો પડશે…..

આજકાલ નાનપણથી જ અનેક પ્રકારની બીમારીઓ લોકોને અસર કરી રહી છે. જો કે તમામ રોગો ખૂબ જ ગંભીર હોય છે, પરંતુ હાર્ટ એટેક સૌથી ગંભીર રોગ માનવામાં આવે છે. હાર્ટ એટેકને કારણે વ્યક્તિનું મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે. શિયાળાની ઋતુમાં હાર્ટ એટેકની શક્યતા વધી જાય છે કારણ કે આ ઋતુમાં શરીરમાં લોહી જાડું થવા લાગે … Read more

જો તમે પણ ખોરાકને પેક કરવા માટે ફોઇલ પેપરનો કરો છો ઉપયોગ, તો તમને થઇ શકે છે આ ગંભીર રોગ…

જ્યારે પણ આપણે મુસાફરી કરીએ છીએ, ઓફિસ જવાનું હોય છે અથવા બાળકોની શાળા માટે ટિફિન પેક કરવાનું હોય છે, ત્યારે મોટાભાગના લોકો એલ્યુમિનિયમ ફોઇલ પેપરમાં ખોરાક લપેટી લે છે અને જ્યારે પણ અમને ભૂખ લાગે છે, ત્યારે અમે તેને મોટા બોક્સમાં લપેટીએ છીએ શું આપણા ઘરમાં બચેલો ખોરાક આપણે એલ્યુમિનિયમ ફોઈલ પેપરમાં લપેટીએ છીએ અને પછી … Read more

ગરમ દૂધ અને ગોળનું મિશ્રણ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ અમૃત સમાન, જાણો તેના ગુણકારી સ્વાસ્થ્ય લાભ….

મિત્રો, તમે તમારા આહારમાં ઘણી વસ્તુઓ લો છો અને તેમાંથી ઘણી વસ્તુઓ તમારા માટે ફાયદાકારક છે અને કેટલીક એવી વસ્તુઓ છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. પરંતુ આજે અમે જે દૂધ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ તે છે, હા દૂધ જે તમે દરરોજ પીઓ છો,  અને તેમાં કેલ્શિયમ પણ હોય છે જે તમારા … Read more

કરચલીઓ દૂર કરવા માટે અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય….

હાલમાં મોટા ભાગના લોકો કરચલીઓની સમસ્યાથી પરેશાન છે. ચહેરા પરથી કરચલીઓ દૂર કરવા માટે લોકો અલગ-અલગ રીત અપનાવે છે. જો ચહેરા પર કરચલીઓ દેખાવા લાગે છે, તો તે વ્યક્તિ તેની ઉંમર કરતા ઘણી મોટી દેખાય છે. ચહેરાની સુંદરતા નષ્ટ થઈ જાય છે. ચહેરા અને ગરદન પર કરચલીઓના કારણે વ્યક્તિ વૃદ્ધ દેખાવા લાગે છે. જો તમે … Read more

શું મેંદો કરતા હેલ્દી છે રવો, તો જાણો તેમના ફાયદા અને નુકશાન વિષે…

આપણે સોજી વિશે સાંભળ્યું જ હશે અને તેની ખીર પણ ખાધી હશે, પરંતુ સોજી કેવી રીતે બને છે તે વિશે આપણે ભાગ્યે જ જાણતા હશે. આજે અમે તમને સોજી બનાવવાની પ્રક્રિયા અને તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. સોજી કેવી રીતે તૈયાર થાય છે? તમને જણાવી દઈએ કે દુરમ ઘઉંનો ઉપયોગ સોજી … Read more

સૂતા પહેલા દૂધમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરીને પીવો, પુરુષો માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક, તમને થશે અદ્ભુત ફાયદા.

આજકાલ લોકો તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે દરેક શક્ય પ્રયાસો કરે છે. લોકો વિવિધ પ્રકારના પૌષ્ટિક ખોરાકનું સેવન કરે છે જેથી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર રહે અને સ્વાસ્થ્ય હંમેશા સારું રહે. આજે અમે તમને આ લેખ દ્વારા દૂધ અને વરિયાળીના ફાયદા વિશે જાણકારી આપવાના છીએ. જેમ કે આપણે બધા જાણીએ છીએ કે દૂધનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય … Read more

હોઠ અને કપાળ પરના વધારા ના વાળ ને દૂર કરવા અપનાવો આ ઘરેલુ ઉપાય, પાર્લરે જવાની પણ જરૂર નહીં પડે….

આજકાલ, ફેશનના આ યુગમાં, દરેક વ્યક્તિ પોતાના ચહેરાને લઈને ખૂબ જ સભાન હોય છે અને તેને સુંદર બનાવવાની કોશિશ કરે છે અને તેના માટે લોકો ઘણી બધી પદ્ધતિઓ અપનાવે છે, જ્યારે આજકાલ ઘણી સ્ત્રીઓ ચહેરા પરના અનિચ્છનીય વાળની ​​સમસ્યાનો સામનો કરી રહી છે, અને આપણા ચહેરા પર આવતા આ અનિચ્છનીય વાળ આપણી સુંદરતા પર ડાઘ … Read more

શું તમે પીઠની ચરબીથી પરેશાન છો? તો દરરોજ કરો આ 3 સરળ એક્સરસાઇઝ, તમને થોડા જ દિવસમાં ફરક દેખાશે.

શરીરનું વજન વધવું એ આજે ​​લગભગ દરેક ત્રીજા વ્યક્તિની સમસ્યા છે. જો કે પહેલા વધતી ઉંમર સાથે આવું થતું હતું, પરંતુ આજકાલ ખોટી ખાનપાન અને જીવનશૈલીના કારણે આ સમસ્યા નાની ઉંમરના લોકોમાં પણ વધી ગઈ છે. ખાસ કરીને પેટ અને પીઠની આસપાસ લટકતી ચરબી વધે છે. ઘણી છોકરીઓ તેને ઘટાડવા માટે જીમમાં જાય છે. પરંતુ … Read more

તમારી આ 5 ભૂલો ને કારણે તમારી સ્કિન બગાડી જાય છે, જેના કારણે થાય છે પીપલ્સ…

આજકાલ લોકોનું જીવન ખૂબ જ વ્યસ્ત બની ગયું છે. આ વ્યસ્ત જીવનમાં વ્યક્તિ પોતાના સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપી શકતો નથી. ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે સૌ પ્રથમ અને સૌથી વધુ અસર ત્વચા પર થાય છે. હાલમાં મોટાભાગે ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ જોવા મળે છે.  ખાસ કરીને છોકરીઓ પોતાના ચહેરાની સુંદરતા જાળવવા માટે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરે છે. તમે … Read more

7 દિવસ સુધી દરરોજ ખાલી પેટ કરો પપૈયા સેવન, આ 5 ભારે રોગ થઇ જાશે દૂર….

આપણે બધા ખોરાકની સાથે ફળોનું સેવન કરીએ છીએ અને ફળ ખાવાથી આપણા શરીરને શક્તિ પણ મળે છે અને આપણે સ્વસ્થ રહીએ છીએ. પરંતુ આજે આપણે જે ફળ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ તે છે પપૈયા જે એક ખૂબ જ સારું ફળ માનવામાં આવે છે અને પપૈયું એક એવું ફળ છે જે તમને સરળતાથી મળી … Read more